Livro Planificación del Entrenamiento En Escalada Deportiva Desnivel
Livro
Model: Planificación del Entrenamiento En Escalada Deportiva Desnivel
Product ID: 3329
Product SKU: 3329
New
In stock
/>
Livro Planificación del Entrenamiento En Escalada Deportiva Desnivel
Marca: LivroModelo:Planificación del Entrenamiento En Escalada Deportiva Desnivel Referência: 3329
Livro Planificación del Entrenamiento En Escalada Deportiva Desnivel
Este livro é o resultado de oito anos de constante evolução e investigação por parte de seu autor, David Márcia. Este manual ensina métodos de treinamento e maneiras de colocá-lo em prática para melhorar seu nível evitando as temidas sobrecargas ou lesões. Nele você encontrará exemplos práticos e toda a informação necessária para tirar o máximo proveito de seu treinamento, assim como dados inéditos sobre programações e investigações com escaladores de elite internacional.
Editora: Desnivel
Autor: David Macià
Idioma: Castellano
Autor: David Macià
Idioma: Castellano
Edição: 3ª
Paginas: 144
Paginas: 144
